MIJO
EL MIJO ES EL CERAL MÁS ALCALINIO, NUTRITIVO Y RICO EN PROTEÍNAS Y HIERRO. SIN GLUTEN Y CON UNA BUENA FUENTE DE MAGNESIO, FÓSFORO, HIERRO Y VITAMINAS DEL GRUPO B, POR LO QUE AYUDA A MEJORAR LOS ESTADOS DE CANSANCIO.
Detalle producto
INFO PRODUCTO
INGREDIENTES: 100% MIJO PELADO ECOLÓGICO. ALÉRGENOS: NO CONTIENE ALÉRGENOS. ALMACENAJE: EN TARRO DE VIDRIO EN LA DESPENSA Y EN NEVERA DURANTE LAS ÉPOCAS DE CALOR. PROCEDENCIA: UE. CONSUMO PREFERENTE: 24 MESES. SE ACONSEJA CONSUMIRLO 2 A 3 VECES POR SEMANA. SU TEXTURA FINAL ES SUAVE.
USO
PROPORCIONES: 1 PARTE DE MIJO POR 3 DE AGUA. COCCIÓN: 25 MINUTOS A FUEGO LENTO. TAMBIÉN SE PUEDE COCER JUNTO CON EL ARROZ, QUINOA, O AÑADIR A LA VEZ A LA COCCIÓN DE SOPAS, LENTEJAS, POTAJES, ETC. TAMBIÉN SE PUEDE EMPLEAR EN PLATOS DULCES O COCERLO CON BEBIDAS VEGETALES.
VALOR NUTRICIONAL
POR 100G: ENERGÍA 1582KJ / 348KCAL. PROTEÍNAS 12,50G. HIDRATOS DE CARBONO 64,30G [AZÚCARES 0G]. GRASAS 4,20G [SATURADAS 0,70G]. FIBRA 8,50G. SAL 0,012G.